Psicologia da Gravidez e Pós-Parto
Transforme desafios em momentos de conexão e equilíbrio durante a gravidez e o pós-parto.
Apoio Emocional para Mães e Famílias
A gravidez e o pós-parto são momentos únicos e desafiadores que envolvem mudanças físicas, emocionais e sociais. Este serviço oferece um espaço acolhedor para as mães, pais e famílias lidarem com as emoções, ansiedades e adaptações desta fase, promovendo bem-estar e vínculos afetivos saudáveis.
Benefícios do Serviço
- Sessões Personalizadas: Adaptadas às necessidades de cada mãe, pai ou casal.
- Duração: Sessões de 50 a 60 minutos.
- Formato: Disponível presencialmente ou online, para maior conveniência.
- Técnicas Utilizadas: Abordagens baseadas em Mindfulness, Terapia Cognitivo-Comportamental e orientação prática.
Como funciona o Acompanhamento?
- Sessões Personalizadas: Foco nos objetivos e desafios únicos de cada paciente.
- Duração: Cerca de 50 a 60 minutos por sessão.
- Formato: Disponível presencialmente ou online, com a mesma dedicação e eficácia.
- Abordagens Terapêuticas: Terapia Cognitivo-Comportamental e técnicas como Mindfulness e Terapia da Aceitação.
Cuide de si e fortaleça os laços com o seu bebé.
Agende uma consulta e viva este momento de forma equilibrada e feliz.
Perguntas Frequentes
Quem pode beneficiar deste serviço?
Grávidas, mães no pós-parto, pais e casais que procuram apoio emocional ou orientação nesta fase.
Este serviço é apenas para quem tem depressão pós-parto?
Não. Também é indicado para lidar com stress, ansiedade, mudanças emocionais e adaptação familiar.
O pai pode participar das sessões?
Sim, o envolvimento do pai ou parceiro é muito bem-vindo, especialmente para fortalecer os vínculos familiares.
Quando é o melhor momento para começar a terapia?
Pode iniciar em qualquer fase da gravidez ou no pós-parto, dependendo das necessidades emocionais ou práticas da família.
Como a terapia pode ajudar no vínculo com o bebé?
A terapia oferece ferramentas para promover uma conexão afetiva saudável, essencial para o desenvolvimento emocional da criança.
Serviços
Contactos
+351 917 331 285
sandraneves.psicologa@gmail.com
Almada