Psicoterapia para Crianças e Adolescentes
Cuidar das emoções desde cedo é essencial para um futuro equilibrado.
Apoio para as Novas Gerações
A infância e a adolescência são fases de grandes transformações, cheias de desafios emocionais, sociais e comportamentais. A psicoterapia para crianças e adolescentes é um espaço seguro e acolhedor, onde os jovens podem expressar-se, compreender os seus sentimentos e superar dificuldades, enquanto os pais recebem orientação para apoiar o desenvolvimento saudável dos seus filhos.
Benefícios do Serviço
- Apoio Emocional: Ajuda os jovens a identificar e lidar com emoções difíceis, como tristeza, ansiedade ou frustração.
- Desenvolvimento de Habilidades Sociais: Estratégias para melhorar a comunicação, a autoestima e a interação social.
- Gestão de Conflitos: Apoio na resolução de conflitos familiares, escolares ou entre amigos.
- Superação de Fases Difíceis: Acompanhamento durante mudanças, como separações familiares, luto ou transições escolares.
- Melhoria no Comportamento: Identificar causas de comportamentos desafiadores e trabalhar em soluções construtivas.
Como funciona o Acompanhamento?
- Sessões Personalizadas: Abordagens ajustadas à idade, personalidade e necessidades do jovem.
- Duração: Sessões de 50 a 60 minutos, com possibilidade de orientação parental complementar.
- Formato: Disponível presencialmente ou online, conforme a preferência da família.
- Técnicas Utilizadas: Terapia Cognitivo-Comportamental, Mindfulness e outras práticas adequadas à idade.
Dê aos seus filhos as ferramentas para crescerem emocionalmente saudáveis.
Agende uma consulta e comece a transformação hoje mesmo.
Perguntas Frequentes
Como saber se o meu filho precisa de terapia?
Se notar alterações no comportamento, dificuldades emocionais ou sociais, ou mesmo se sentir que precisa de orientação, a terapia pode ajudar.
Os pais participam das sessões?
Dependendo do caso, os pais podem ser envolvidos nas sessões para orientação e apoio complementar.
A terapia é adaptada à idade da criança ou adolescente?
Sim, as abordagens são ajustadas à fase de desenvolvimento e necessidades específicas de cada jovem.
Quanto tempo leva para ver resultados?
O tempo varia, mas muitos jovens mostram melhorias logo nas primeiras semanas, dependendo da frequência das sessões e do envolvimento familiar.
As consultas online são adequadas para crianças?
Sim, desde que a criança ou adolescente esteja confortável com o formato. Pode ser uma ótima opção em determinadas situações.
Serviços
Contactos
+351 917 331 285
sandraneves.psicologa@gmail.com
Almada